浓浓医患情 第五医院泌尿外科收到感谢信和锦旗(2)
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为什么夏天肾结石高
为什么夏天肾结石高?对此,厦门第五医院泌尿系结石专家为记者进行了详细解答。
首先,因为夏天人体出汗多,水分蒸发快。如果饮水减少,排尿减少,尿液浓度就会增加。尿垢沉积后,很容易形成结石。此外,人们在夏天穿的衣服较少。皮肤大部分暴露在阳光下,有助于体内维生素A和维生素D的合成,使尿液中排出的钙量增加,容易形成结石;第三,夏天很多人喜欢喝啤酒消暑,但酿造啤酒的原料大麦含有草酸钙和黑色核苷酸,这两种物质容易形成结石;第四,炎热的夏天人们不愿意运动,久坐不动的人和不及时上厕所的人不断在尿液中沉淀钙质,患急性肾结石的几率会悄悄增加。
如何有效预防肾结石
夏季预防肾结石更重要,如何有效预防肾结石?市第五医院泌尿外科专家给出以下建议:多喝水。保证每天喝2500毫升以上的水,运动时一定要增加饮水量。维生素D不能长期服用,容易造成尿钙、血钙偏高。如果体内维生素A不足,很容易导致尿路上皮细胞脱落,形成石核。因此,多吃富含维生素A的胡萝卜。草酸盐结石患者应限制摄入过多的菠菜、竹笋、豆腐、草莓等含草酸盐过多的食物;加强锻炼,跑跳运动。能有效预防结石的发生,及时就医是王道。
“得肾结石不用太担心,大部分轻的(直径小于0.5cm的小结石)可以用药物治疗,排出体外即可通过多喝水和同时锻炼。”该院泌尿外科主任医师许立明透露,如果结石较大,医生也会根据结石的大小、部位、硬度等选择最佳的微创或无创诊疗方法。前提是要及时就医,以免结石梗阻造成肾功能损害。
[来源:厦门网]
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文章来源:《临床泌尿外科杂志》 网址: http://www.lcmnwkzz.cn/zonghexinwen/2021/0727/633.html